Fit Food Friday: Low Carb Chips 2.0 – Käse wird zu Knabberkram

Nachdem ich Euch vor einiger Zeit bereits Low Carb Chips aus Schinken vorgestellt habe (das Rezept findet ihr hier), gibt es heute die Low Carb Chips 2.0. Sie sind wieder Low Carb und Low Fat und haben dabei extra viel Protein, also super, um die Muckies wachsen zu lassen und viel Kraft zu haben! Ihr […]

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lovetobefit.de-tested: Vitamin Water

Nachdem ich letzte Woche mein erstes Mal auf der FIBO war, habe ich diese Woche gleich noch etwas zum ersten Mal getan: Vitamin Water getrunken. Jahrelang einen Bogen darum gemacht, konnte ich diese Woche beim Einkaufen nicht widerstehen und es landete im Einkaufswagen. Meine Meinung zu dem Produkt möchte ich Euch nicht vorenthalten! Zunächst einmal […]

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Das war die FIBO 2015 & mein Interview mit Fernanda Brandao

Mein sechstes Mal in Köln, doch mein allererstes Mal auf der FIBO! Die Messe für alles rund um Fitness, Bodybuilding, Functional Training & Co. Ich habe unglaublich viele Eindrücke sammeln dürfen. Dank PUMA hatte ich die Möglichkeit, die top durchtrainierte Markenbotschafterin von PUMA – Fernanda Brandao – persönlich zu treffen und sie kurz zu interviewen. […]

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Update zur Transformationsphase Nr. 2 & next steps!

„I am strong because I know my weaknesses!“ D Ich wollte Euch – auch wenn es mir schwerfällt – einen Zwischenstand meiner zweiten Transformationsphase mitteilen. Warum mir das so schwer fällt? Nun ja, nobody’s perfect und ich muss mir ehrlich eingestehen, dass die vergangenen vier Wochen ganz schön stressig waren und ich es nicht wirklich […]

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Fit Food Friday: Chili con Carne

Es ist schon wieder Freitag und das bedeutet ein neues Fitness Rezept für Euch zum Nachkochen! Wie ihr vielleicht schon gemerkt habt, bin ich ein Liebhaber von mexikanischem Essen! Da darf Chili con Carne natürlich nicht fehlen. Wenn man bei der Zubereitung auf mageres Hackfleisch zurückgreift, dann verwandelt sich das Chili con Carne ganz schnell […]

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