Fit Food Friday: Garnelencurry mit veganer Alternative

Jahrelang habe ich gar nichts gegessen, was in Richtung indische oder exotische Küche ging, bis ich irgendwann mal zwangsläufig beim Inder gelandet bin. Seitdem könnte ich mein Chicken Korma beim Lieblingsinder mind. 1 Mal in der Woche essen. Ans Selbstkochen der Leckerein habe ich mich lange nicht rangetraut! Bis jetzt! Das Garnelencurry, was ihr bereits […]

Wedding Countdown – SumUp Woche 3 von 14

Dies ist mein drittes SumUp des Wedding Countdowns. Die restlichen 11 Wochen starten ab heute. Das Mantra für die kommende Woche lautet: „Wenn du alles gibst, kannst du dir nichts vorwerfen“ – Dirk Nowitzki Ich werde die kommende Woche ALLES geben und damit meine Woche zufrieden abschließen können. Nun aber zu meiner letzten Woche (8. […]

Fit Food Friday: schneller Protein Flammkuchen aus der Pfanne

Heute gibt es ein leckeres Flammkuchenrezept. Der Teig geht ruckizucki und besteht größtenteils aus Eiern. Wer Omletts mag, wird diese Variante lieben. Sie liefert 59 Gramm Eiweiß pro Portion. Wer den Harzer Käse darauf nicht mag, bekommt immerhin noch 45 Gramm Eiweiß! Yummy! Aus den angegebenen Mengen bekommt ihr insgesamt 3 Flammkuchen heraus. Zutaten: Fett […]

Decathlon – die günstige Alternative für dein Sportoutfit!

Im April hatte ich bei einem Gewinnspiel mitgemacht, bei dem man die Möglichkeit hatte ein Testoutfit der Eigenmarke „Kalenji“ von Decathlon zu gewinnen. Mich traf das Los und ich erhielt kurze Zeit später das von mir ausgewählte Outfit zugeschickt. Es bestand aus einer Laufhose sowie einem Laufoberteil. Zusammen hätte dieses Outfit nicht einmal 30 Euro […]

Wedding Countdown – SumUp Woche 2 von 14

Heute könnt ihr mein zweites SumUp des Wedding Countdowns lesen. Die restlichen 12 Wochen starten ab heute. Das Mantra für die kommende Woche lautet erneut: „Überschätze nicht, was in einer Woche möglich ist, aber unterschätze nicht, was in einem Monat möglich ist.“ Ich finde das Mantra einfach sehr aussagekräftig und es hilft mir momentan nicht […]