Leichtere Geburt durch die Louwen-Ernährung?

Ich glaube kaum, dass es eine Frau gibt, die beim positiven Schwangerschaftstest nicht kurz denkt: „Mist, in 9 Monaten muss es ja irgendwie auch raus!“ Angst vor der Geburt würde ich es nicht nennen, aber gehörigen Respekt. Auch wenn natürlich in den meisten Fällen alles gut läuft, so kann immer etwas passieren und man hört […]

Blogger Event: Uups-Momente mit lights by TENA

Schwanger sein bedeutet nicht nur, sein Fitnessprogramm anzupassen, da der Puls viel schneller hochgeht, was für das Baby bei zu starker Belastung alles andere als gut sein kann sondern auch, den Fokus auf andere Bereiche des Körper zu legen. War es vorher wichtig, straffe Beine und definierte Arme zu haben, so verlagert sich in der […]

Das Move & Meet Fitness Blogger Camp von Galeria Kaufhof

Nachdem auf dem Blog von Galeria Kaufhof und meinen Bloggerkolleginnen Sarah von Just like me und Ulli von Turnschuhverliebt bereits die Beiträge vom Galeria Kaufhof Blogger Camp (#gkbloggercamp) veröffentlicht wurden, möchte ich Euch auf jeden Fall auch noch berichten, wie ich die bisher spannensten zwei Tage meines Bloggerdaseins erlebt habe. Ich kannte bisher nur eine […]

Restdays in Asien: Thailand 2016

Im Mai 2016 war ich das erste Mal „east-bound“ unterwegs. Mein bisher östlichster Punkt, den ich bereiste war glaube ich Prag. 😉 Ansonsten war ich viele Male in den USA sowie in den westlich und südlich von Deutschland gelegenen Ländern, wie Spanien, Italien, Groß-Britannien und Frankreich. Viele Jahre hat mich Asien so gar nicht gereizt, […]

lovetobefit.de-tested: Die Weber Grillakademie

Ich bin eigentlich kein großer Fan vom Ausschlachten erfolgreicher Marken, die sich etabliert haben. Ich brauche keinen Mercedes Kinderwagen oder spezielle Alugrillschalen von Weber Grill, doch was das Grillen an sich angeht, so gibt es doch die ein oder andere Feinheit, die man als Laie möglicherweise nicht kennt und die einem den Grillgenuss erheblich verbessert. […]