Stop the Bounce! Warum es so wichtig ist einen guten Sport BH zu tragen!

Neben meinem Krafttraining mache ich auch gerne High Intensity Sportarten, wie Zumba, Functional Training und FitBoxing. Dabei wird gesprungen, gehüpft und gekickt. Doch als Frau bedeutet das, dass nicht nur man selbst „bounced“ sondern Eure Oberweite mit. Selbst bei kleinen Körbchengrößen ist dies nicht zu unterschätzen. Auf Shock Absorber gibt es ein Tool, das Euch […]

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Mein neuer Trainingspartner für’s Functional Training: der Puma Pulse XT Geo Wn’s

  Wie ihr in der vergangenen Woche bei Instagram oder Facebook schon lesen konntet, darf ich den neuen Puma Training Schuhe Pulse XT Geo Wn’s* testen. Dies habe ich dann gestern bei einem Kurs in meinem Fitnessstudio auf Herz und Nieren getan. Was ich von dem Schuh halte könnt ihr hier nachlesen! D Mein erster […]

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