3 Workoutmythen für Frauen und was wirklich stimmt!

Du kennst sicher auch die gutgemeinten Ratschläge von Freunden und Bekannten… Du musst einfach mehr Cardio machen! Crunches helfen dir am Bauch abzunehmen! Mehr schreibe ich hier besser gar nicht, denn ich kann das wirklich gar nicht mehr hören! Ich stelle Euch heute die 3 meistgeglaubten Workoutmythen vor und erkläre Euch, was wirklich stimmt! 1. […]