Monthly Motivator: „Schmerz geht, Stolz bleibt!“ – Triathlet Daniel Fischer im Interview

Mit einem Monat Pause wegen meiner Hochzeit, gibt es jetzt im Oktober wieder einen neuen Monthly Motivator. Ich stelle Euch Daniel Fischer vor, der eine Autoimmunkrankheit mit Hilfe von Sport bekämpft. Ich finde seine Leistung und Motivation beachtlich und habe ihn daher um ein kurzes Interview gebeten. Lasst Euch ebenfalls von ihm inspirieren! D D […]

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Monthly Motivator August! Jede Menge Motivation auf 1,58 m!

Ich möchte Euch heute eine Arbeitskollegin und Sportfreundin Sophie vorstellen! Sie war ein klassischer Fall von Skinny Fat – sprich dünn, trotzdem war die Figur nicht straff und sie hat sich nicht wohlgefühlt. Wenig Sport führte dazu, dass ihre Figur alles andere als fest war! Bis sie ihren Lebensstil geändert hat! Die Veränderung kann sich […]

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Wedding Countdown – SumUp Woche 12 von 14

Nur noch 2 Wochen liegen vor mir bis zur Brautkleid-Anprobe! Ich hatte am Samstag mal wieder das Gefühl, dass sich nicht viel getan hat seit dem Beginn meiner Transformation! Dass sich jedoch Einiges getan hat, zeige ich dir heute in meinem SumUp der Woche 12 von 14! D D In der vergangenen Woche habe ich […]

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Gastbeitrag delicious beauty: Mit welchen 3 Motivationstipps ich 10 Kilo verlor!

Heute gibt es wieder einen Gastpost auf lovetobefit.de. Lissy von delicious beauty zeigt Euch heute, wie ihr Euch motivieren könnt. Sie ist Mutter und hat es geschafft nach der Geburt ihrer Tochter 10 Kilo abzunehmen. Ihre 3 ganz persönlichen Tipps, könnt ihr jetzt nachlesen und dann Euren letzten 5 Kilo, dem Babyspeck oder der fehlenden […]

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Der #12weekstobefit Workout Planner gratis zum Downloaden! 

Ab sofort kannst du den #12weekstobefit Workout Planner gratis downloaden, wenn du den wöchentlich erscheinenden Newsletter von lobetobefit.de abonnierst! Was der Workout Planner kann?  Er begleitet dich 12 Wochen lang, denn… „It takes 4 weeks for you to see your body change, 8 weeks for your family & friends and 12 weeks for the rest […]

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