Fit in den Frühling: Frühlings-Buddha-Bowl

Nach den eisigen Temperaturen der letzten Monate und dem vielen, vielen Regen, war es diese Woche bei uns so toll und es hat schon richtig nach Frühling gerochen. Passend zu den steigenden Temperaturen und den Sonnenstrahlen haben Jenny von Fit and Sparkling Life, Hannah von Catwalk to Kindergarten, Julia von Julie feels good, Steffi von gaumenfreundin, […]

Fit Food Friday: Blitz Rohkost-Salat für die Grillsaison

In Zeiten, in denen immer alles schnell gehen soll, wird gesunde Ernährung manchmal schwer. Ich habe deswegen für Euch einen schnellen Rohkostsalat zusammengestellt. Er ist vor allem geeignet für alle, die eine Küchenmaschine haben, die zerkleinern kann (zB durch ein Kreuzmesser). Diesen Rohkost-Salat könnt ihr perfekt zum Grillen machen. Wir haben bei dem langsam besser […]