10 Dinge, die sich an dir ändern, wenn du CrossFit machst!

Seit ich im Januar CrossFit entdeckt habe, hat sich mein Leben verändert! Heute möchte ich – nachdem ich letzte Woche erläutert habe, was CrossFit eigentlich ist (den Artikel findest du hier) – 10 Dinge aufführen, die sich an dir ändern, wenn du CrossFit machst. Diese 10 Dinge gelten vor allem, wenn du vorher wenig bis […]

Gastbeitrag: Slacklinen – Laufend fit werden auf dem Wackelseil

Ich möchte Euch auf meinem Blog auch andere Sportarten als die Standarddinge wie Laufen, CrossFit, Krafttraining generell oder Yoga vorstellen und habe mich daher sehr gefreut, als ich das Angebot bekommen habe, Euch in einem Gastartikel von Blogger Pascal das sog. „Slacklinen“ vorzustellen. Da ich davon selbst tatsächlich gar keine Ahnung habe, überlasse ich das […]