Fazit Woche 2 von 8 der Fitness Experts Rekomposition
Ich möchte Euch heute mein Fazit der zweiten Woche meiner Fitness Experts Rekomposition vorstellen. Wie ich bereits bei Facebook und Instagram mit Euch geteilt habe, war die vergangene Woche nicht ganz so einfach für mich. Ich hatte total viel um die Ohren und habe daher meine Mahlzeitenplanung etwas vernachlässigt. Das Ergebnis war, dass ich an […]
Die High Speed Diät von Fitness Experts – Erfahrungsbericht
Ich gebe zu, ich bin kein ausgesprochen geduldiger Mensch. Zum Abnehmen und zum Erreichen von Fitnesszielen benötigt es jedoch genau diese Eigenschaft. Auch wenn es keine „Magic Pill“ oder ein Geheimrezept gibt, um möglichst schnell abzunehmen, die Bauchmuskeln zum Vorschein zu holen oder Kraft aufzubauen, so sucht man letztlich doch nach Wegen und Mitteln, um […]