Wie du immer voll in deiner Energie bist
Energien in Physik und co, doch was ist mit der Energie in uns? Jeder Gedanke und alle Entscheidungen kosten dich Energie, jedes Gefühl kann dich energetisch verändern.
Kennst du das Gefühl, du isst etwas aber hast trotzdem keine Energie? Bist müde?
Und im Gegenteil dazu Verliebtheit und du kommst ohne essen aus und du hast trotzdem Energie.
Also muss es da mehr als Essen und Getränke oder drogen sein, die dir Energie geben können, aber aucj nehmen.
Stell dir liebskummer vor.
Energielos, kriegst nix gebacken etc.
CHAKREN, Wenn wir nicht verschlossen sibd. Wenn die Chakren verschlossen sind (trauer, Selbsthass, traurigkeit, etc.) dann fehlt dir energie, wenn alles offen ist, dann hast du energie. Bekannteste Chakra ist das Herzchakra
Kennst du dieses Gefühl, wenn dein Herz gefühlt in deiner Brust zerbricht ( si habe ich mich gefüglt als ich erfahren habe, dass mein Papa todkrank ist und auch als er gestorben ist). Das ist dein Herzchakra, was zu gehtm
Immer wenn nicht alle Chakras offen sind, dann fühlt man eine richtige Unruhe oder man kommt gar nicht in die Gänge und ist mega lethargisch.
Was die meisten versuchen ist, sich immer wieder mit Energie von außen ( zB essen, Pornos, Alkohol, Nikoton) etwas Energie zu holen, um die nächste Illusion von energie zu erhalten und brk den unruhigen Menschen gibt es dem drang Dinge zu erreichen (abzeichen, Titel) und sie hoffen endlich anzukommen. Doch wenn das nächste gescbafft ost, immer noch leere
Doch du fühlst dich nur besser wenn du dein Herz wieder öffnest. Der Energiefluss muss wieder hergestellt werden. CHI, shakti, Seele oder spirituelle Energie oder deine Schöpferkraft es hat mehrere Namen, aber es muss fließen
NAHRUNG ja bringt dir was
positives denken ja bringt dirnwas
Aber richtig gesund kst wenn deine Emergie fliesst
ZB Vorfreude Urlaub, Vorfreude auf etwas (das gibt djr Emergie)
Diese Energie ist grenzenlos und immer da
Jens Korsen (Mentor 77 Jahre alt)
Wenn du dein Herz öffnest, dannbl jast du diese Energie?
Wie viel Freude will ich täglicb empfinden?
Wie viel Liebe will ich spüren und wie viel Energie möchte ich haben? (diese 3 Punkte sind es)
Die meisten wissen nicbt, wie sie die Energie zurückbekommen und kontrollieren sie
SCHRITT 1
beobachte im Alltag, wann du dein Herz aufmachst und wann du aufmachst (das sind Gewohnheiten und Gewohnheiten kann man ändern). Wir reagieren in manchen Situationen nur so, weil wir aus der Vergangenheit eine Konditionierung bekommen haben.
Etwas probieren, eltern haben gesahz, dschmeckt nixht, hat es nicht, vater sagt siehst hab ich gesagt.
Gleiche situTion passiert mit dem aktuellen Partner und deij Herz geht zu, du reagierst aber eig auf das alte
SCHRITT 2:
Wenn du merkst dass dein Herz zugeht, frage dich, ob du das wirklich willst – es ist DEINE Entscheidung und du kannst dich nicht ernstjaft zulassen, dass eine doofe Prägung aus deiner Kindheit dein Heute so blockierst.
Ich bleibe offen, ich öffne mein heez, mein Herz bleibt immer offe
Sätze,
SCHRITT 3
sobald entscheidung getroffen ist, kst es
Trainieren
Immer wieder auch vorab sagen und üben
Ich bin es nicht wert, mein Herz zu verschließen en. NEIN Mein leben ist zu schön, um nicht meine vollste Energie zu haben. Nixhts in meinem Leben ist so wichtig, dass. Ich dafür mein Herz verschliesse
Übung: verletzte Situation
Das verschließen spüren und nun die sätze sagrn und ins Herz atmen
Mehrfavh und Energie fließen lassen
Wieder in die situation und wieder armen, herzchakra
Hand drauf legen
Loslassen
Das machst du solange bis du merkt dass drin Herz aufgegangen ist
Je mehr deine Energie fließt desto seltener brauchst du frustessen, desto seltener musst du lästerm, bist müde
Du wirst Energiewellen spüren und so weiter der ganze Körper ost vollee Energie und aus allem von dir strahlt Energie aus und du bist charismariksch, ein Lichtmensch.
3 wege um die Energie fliessen zu lassen
Wahrnehmung Meditation (reflexion) und willenskraft/Entscheidung
Manchmal ist es aucb ok, wenn du noch nixht in jeder Situation offen sein kannst
Du kannst quasi selbst zu deiner energiequelle werden.