Gesundes Gulasch mit Kürbis

Der Herbst steht vor der Tür und trotz des spätsommerlichen Wetters, habe ich richtig Lust auf herbstliche Rezepte – wie bspw. ein gesundes Gulasch mit Kürbis! Ich bin ein Fan vom Herbst, von Kürbis & Co. und vor allem auch Halloween! Ich bin sogar happy ein Oktoberbaby zu haben und hoffe darauf, dass ich irgendwann […]
Purple Protein Smoothie Bowl – ohne Proteinpulver

Diese Woche starten wir in die „Dein Proteintag“-Bloggerweek mit lauter gesunden und proteinhaltigen Mahlzeiten. Ich darf heute beginnen mit einer „Purple Protein Smoothie Bowl und einer Baukastenanleitung für deine perfekte Smoothie Bowl! Wer ist dabei? Hier findet ihr eine Übersicht zu allen Teilnehmerinnen und deren tollen Blogs: Meine Purple Protein Smoothie Bowl als Frühstück am […]
Frühlings-Buddha-Bowl – gesund & fit im Frühling

Nach den eisigen Temperaturen der letzten Monate und dem vielen, vielen Regen, war es diese Woche bei uns so toll und es hat schon richtig nach Frühling gerochen. Passend zu den steigenden Temperaturen und den Sonnenstrahlen haben Hannah von Catwalk to Kindergarten, Julia von Julie feels good, Steffi von gaumenfreundin, Bea von lifestyle mommy und ich […]