Fit Food Friday: Der Protein Bomber! 55 gr Eiweiß!
Auch wenn der Fit Food Friday seit einigen Minuten rum ist, bekommt ihr hier wie versprochen noch ein zweites Rezept. Es handelt sich beim Protein...
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HALBZEIT: Meine 2. Woche HSD – 2. Zwischenergebnis
Es ist schon wieder Freitag, was bedeutet, dass 14 Tage High Speed Diät (HSD) bereits hinter mir liegen. Für Alle, die mein 1...
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Abs are made in the kitchen – Leckeres Fit Food – ein Widerspruch?
Abs are made in the kitchen! Um einen fitten, schlanken und gesunden Körper zu bekommen ist gesundes Essen essentiell. Oftmals werden mit dem...
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