Kategorie: Fit Soul
Die 111 besten Zitate für Motivation, Durchhalten, Anfangen, Erfolg und nicht Aufgeben
Du fühlst dich gerade unmotiviert und bräuchtest mal ein paar tolle Zitate rund um die Themen Motivation, Durchhalten, Anfangen, Erfolg und nicht Aufgeben? Dann ist dieser Blogpost für dich perfekt! Neben 111 Zitaten warten noch 111 Wallpaper für’s Handy zum Download auf dich! Es läuft gerade gar nicht bei dir? Dann nutze doch einmal Zitate… Die 111 besten Zitate für Motivation, Durchhalten, Anfangen, Erfolg und nicht Aufgeben weiterlesen
Jahresreflektion Fragen (10+1 Fragen mit gratis Printable)
Der Jahresabschluss ist immer in besonderer Form geeignet, um einmal zu reflektieren, wie man sich selbst und das eigene Leben in den letzten 365 Tagen entwickelt hat. Die Jahresreflektion Fragen helfen dir, das alte Jahr abzuschließen und kraftvoll ins neue Jahr zu starten! Da es hilfreich sein kann, dies anhand einiger Fragen zu machen, habe… Jahresreflektion Fragen (10+1 Fragen mit gratis Printable) weiterlesen
Wie du aufhörst, dich selbst zu sabotieren
Eigentlich sollte dieser Blogpost heißen „Schluss mit der Selbstverar***e“, aber ich war mir nicht so sicher, ob Kraftausdrücke nicht konsequent bei Social Media und Google gesperrt werden und da es mir so wichtig ist, diesen Blogpost möglichst weit zu verbreiten, habe ich eine etwas sanfter klingende Titel-Beschreibung verwendet. Die meisten Menschen bescheißen sich regelmäßig selbst… Wie du aufhörst, dich selbst zu sabotieren weiterlesen
Keine Motivation – Warum du keine Willenskraft brauchst, um abzunehmen
Keine Motivation und fehlende Willenskraft? Du brauchst mehr als nur reine Willenskraft, um dauerhaft deine Ziele zu erreichen. Dabei ist es erstmal völlig egal, ob das Abnehmen, gesünder Essen, ins Fitnessstudio gehen oder die Wohnung aufräumen ist. Deine Willenskraft ist quasi wie ein Muskel, der irgendwann erschöpft ist und zwar je häufiger du ihn benutzt.… Keine Motivation – Warum du keine Willenskraft brauchst, um abzunehmen weiterlesen