Purple Protein Smoothie Bowl – ohne Proteinpulver
Diese Woche starten wir in die “Dein Proteintag”-Bloggerweek mit lauter gesunden und proteinhaltigen Mahlzeiten. Ich darf heute beginnen...
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Rote Bete Kichererbsen Salat mit Feta
Als ich die vergangenen Male auf Grillfeiern eingeladen war ist mir aufgefallen, dass die meisten dort angebotenen Salate nicht wirklich gesund waren...
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Die ultimativen 10 Meal Prep Tipps
Für deinen Abnehmerfolg und für deine gesunde Ernährung ist Vorbereitung das allerwichtigste. Wenn du bereits lauter leckere, fertig zubereitete...
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Mit Milchprodukten einfach deinen Proteinbedarf decken
*Werbung* Hand auf’s Herz: Wenn du deinen täglichen Proteinbedarf ohne diese ganzen Pülverchen und Co decken könntest, würdest du sie...
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Der ultimative Buddha Bowl Guide – inklusive 7 Bowl Kombinationen
Ich bin seit letztem Jahr ein riesiger Fan von Buddha Bowls. Im Frühjahr hatte ich schon diese leckere Frühlings Buddha Bowl kreiert und bin seitdem...
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