Mein sechstes Mal in Köln, doch mein allererstes Mal auf der FIBO! Die Messe für alles rund um Fitness, Bodybuilding, Functional Training & Co. Ich habe unglaublich viele Eindrücke sammeln dürfen. Dank PUMA hatte ich die Möglichkeit, die top durchtrainierte Markenbotschafterin von PUMA – Fernanda Brandao – persönlich zu treffen und sie kurz zu interviewen.… Continue reading Das war die FIBO 2015 & mein Interview mit Fernanda Brandao
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Update zur Transformationsphase Nr. 2 & next steps!
“I am strong because I know my weaknesses!” D Ich wollte Euch – auch wenn es mir schwerfällt – einen Zwischenstand meiner zweiten Transformationsphase mitteilen. Warum mir das so schwer fällt? Nun ja, nobody’s perfect und ich muss mir ehrlich eingestehen, dass die vergangenen vier Wochen ganz schön stressig waren und ich es nicht wirklich… Continue reading Update zur Transformationsphase Nr. 2 & next steps!
Die lovetobefit.de-App! Jetzt downloaden!
Es ist soweit – ich kann Euch heute voller Stolz die lovetobefit.de-App vorstellen! Mit der App von lovetobefit.de habt ihr alle Blogposts immer mit dabei und bekommt Neuigkeiten immer direkt auf Euer Smartphone. D D Die App könnt ihr ab sofort im Apple App Store für iOs-Geräte sowie im Google Play Store für Android-Geräte kostenlos… Continue reading Die lovetobefit.de-App! Jetzt downloaden!
Fit Food Friday: LowCarb Currywurst mit Pommes
Die erste Frage, die man sich stellt, wenn man die LowCarb Currywurst mit Pommes isst, ist: Bin ich im Himmel? DAS soll Fit Food sein? Ich habe wieder ein normalerweise recht hochkalorisches Gericht für Euch zum Fit Food umfunktioniert. Probiert es unbedingt aus, sobald ihr könnt. Ich finde es suuuper lecker! D D D Diese… Continue reading Fit Food Friday: LowCarb Currywurst mit Pommes
Fit Food Friday: Sweet Potatoe Fries mit Quark-Dip
Am heutigen Fit Food Friday stelle ich Euch leckere Sweet Potatoe Fries mit einem Quark-Dip vor. Zugegeben sie sind nicht so knusprig wie Pommes aus der Fritöse, dafür haben sie einen tollen Geschmack. Wenn ihr Süßkartoffeln noch nicht kennt, dann probiert es doch einfach mal aus mit diesem Rezept und erzählt mir, wie ihr es… Continue reading Fit Food Friday: Sweet Potatoe Fries mit Quark-Dip