Produktempfehlung – Low Fat Proteinquellen von “VielLeicht”

  Diät, die gar nicht nach Diät schmeckt? Klingt sehr verführerisch, oder?   Meinst Du Leberkäse, Weißwürste, Bratwürste oder gar Käsekrainer sind diättauglich? Nein? So ging es mir auch, bis ich online auf die Produkte von “VielLeicht” gestoßen bin. Ich gebe es zu, ich esse gerne herzhaft und bin auch ab und an ein wenig… Continue reading Produktempfehlung – Low Fat Proteinquellen von “VielLeicht”

HALBZEIT: Meine 2. Woche HSD – 2. Zwischenergebnis

  Es ist schon wieder Freitag, was bedeutet, dass 14 Tage High Speed Diät (HSD) bereits hinter mir liegen. Für Alle, die mein 1. Zwischenergebnis verpasst haben: 1. Zwischenergebnis HSD. Wenn Dir die HSD noch gar nichts sagt, dann kannst du hier nachlesen, was es damit auf sich hat: HSD. Nun aber zu meinem Halbzeitergebnis… Continue reading HALBZEIT: Meine 2. Woche HSD – 2. Zwischenergebnis

Gute Vorsätze, Gewichte und Großes! Jahresausblick 2015!

Ich denke, ich kann von mir behaupten, ich habe 2015 Großes vor. Direkt zu Beginn des Jahres starte ich heute meinen brandneuen Blog und erfülle mir damit einen großen Traum. Im September werde ich heiraten und Ende des Jahres schöne Flitterwochen in der Sonne verbringen. Eine Namensänderung und eine Hochzeit an sich, kann man wohl… Continue reading Gute Vorsätze, Gewichte und Großes! Jahresausblick 2015!

Abs are made in the kitchen – Leckeres Fit Food – ein Widerspruch?

Abs are made in the kitchen!   Um einen fitten, schlanken und gesunden Körper zu bekommen ist gesundes Essen essentiell. Oftmals werden mit dem Begriff “gesund” jedoch völlig einseitige Ernährungsformen, wie LowCarb, LowFat oder gar NoCarb verbunden. Dass gesunde Ernährung zur Erreichung von “fitten Zielen” jedoch unendlich vielseitig sein kann und es auf Dauer nicht… Continue reading Abs are made in the kitchen – Leckeres Fit Food – ein Widerspruch?