Du fühlst dich gerade unmotiviert und bräuchtest mal ein paar tolle Zitate rund um die Themen Motivation, Durchhalten, Anfangen, Erfolg und nicht Aufgeben? Dann ist dieser Blogpost für dich perfekt! Neben 111 Zitaten warten noch 111 Wallpaper für’s Handy zum Download auf dich! Es läuft gerade gar nicht bei dir? Dann nutze doch einmal Zitate… Die 111 besten Zitate für Motivation, Durchhalten, Anfangen, Erfolg und nicht Aufgeben weiterlesen
Kategorie: Motivation
Jahresreflektion Fragen (10+1 Fragen mit gratis Printable)
Der Jahresabschluss ist immer in besonderer Form geeignet, um einmal zu reflektieren, wie man sich selbst und das eigene Leben in den letzten 365 Tagen entwickelt hat. Die Jahresreflektion Fragen helfen dir, das alte Jahr abzuschließen und kraftvoll ins neue Jahr zu starten! Da es hilfreich sein kann, dies anhand einiger Fragen zu machen, habe… Jahresreflektion Fragen (10+1 Fragen mit gratis Printable) weiterlesen
Keine Motivation – Warum du keine Willenskraft brauchst, um abzunehmen
Keine Motivation und fehlende Willenskraft? Du brauchst mehr als nur reine Willenskraft, um dauerhaft deine Ziele zu erreichen. Dabei ist es erstmal völlig egal, ob das Abnehmen, gesünder Essen, ins Fitnessstudio gehen oder die Wohnung aufräumen ist. Deine Willenskraft ist quasi wie ein Muskel, der irgendwann erschöpft ist und zwar je häufiger du ihn benutzt.… Keine Motivation – Warum du keine Willenskraft brauchst, um abzunehmen weiterlesen
Weg vom Übergewicht – warum du unbedingt abnehmen solltest!
Übergewicht hat für viele etwas mit Ästhetik zu tun. Ein unvorteilhaftes Foto, zu kleine Klamotten oder der Besuch im Schwimmbad, der mit Scham verbunden war bringt für viele übergewichtige oder fettleibige Personen den Umbruch, wenn es ums Abnehmen geht. Ich möchte dir heute erklären, warum du unbedingt abnehmen solltest und wie du weg vom Übergewicht… Weg vom Übergewicht – warum du unbedingt abnehmen solltest! weiterlesen
Durch Änderung deiner Glaubenssätze dauerhaft abnehmen
Wer kennt das nicht? Sätze wie: „Ich gucke den Kuchen nur an und nehme schon zu!“ Du denkst du entscheidest jederzeit über dich und dein Leben? Das kann sein, doch unterbewusst wirst du definitiv von den sog. Glaubenssätzen bestimmt und gesteuert, wie bspw. den oben genannten. Jeder Mensch besitzt sie. Die einen hören mehr, die… Durch Änderung deiner Glaubenssätze dauerhaft abnehmen weiterlesen