4-Minuten Tabata Workout für Zwischendurch
4-Minuten Training und Tabata-was? Was nach einer chinesischen Kampfkunstart klingt ist in Wirklichkeit ein hoch effektives Intervall-Workout mit dem...
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10 Dinge, die sich an dir ändern, wenn du CrossFit machst!
den Artikel findest du hierSeit ich im Januar CrossFit entdeckt habe, hat sich mein Leben verändert! Heute möchte ich – nachdem ich letzte...
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Was ist eigentlich CrossFit?
Obwohl mein Fitness Blog bereits seit 1. Januar 2015 online ist, entdeckte ich erst im Januar 2016 DIE eine Sportart für mich, die mich nicht...
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Der Moment als CrossFit “mehr” wurde als nur körperliches Training
Seit Januar mache ich CrossFit regelmäßig. Zwei Trainingseinheiten im Dezember brachten mir mit den schlimmsten Muskelkater meines Lebens und seit...
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lovetobefit.de-tested Style: Der adidas Ultra Boost
Ich habe mich riesig gefreut, als ich erfahren habe, dass ich den adidas Ultra Boost testen darf! Wie ihr ja wisst, befindet sich in meinem Schuh...
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