Maghmour
Bei Maghmour handelt es sich um einen libanesischen Aubergineneintopf, den man sowohl warm als auch kalt essen kann. Perfekt für’s […]
Ernährung
Ohne Hunger abnehmen – So geht’s
Kennst du einen Menschen, der noch nie auf „Diät“ war? Vermutlich nicht. Dabei ist „Diät“ eigentlich so etwas negativ behaftetes
Gesunde Rüblimuffins
Ich liebe Rüblikuchen oder -muffins total! Man kann die Spezialität auf verschiedenste Weise zubereiten. Ich habe mich an eine Variante
Gesunder Eiersalat
Gesunder Eiersalat ist eine super Proteinquelle – ohne Majo zubereitet wird er auch deutlich fettärmer und passt perfekt zum gesunden
Weg vom Übergewicht – warum du unbedingt abnehmen solltest!
Übergewicht hat für viele etwas mit Ästhetik zu tun. Ein unvorteilhaftes Foto, zu kleine Klamotten oder der Besuch im Schwimmbad,