FIBO 2016

FIBO 2016 mit PUMA, Grillido und Pro Delight

Schon bald 5 Monate ist die FIBO 2016 her, doch auf meinen Post hierzu musstet ihr bislang vergeblich warten. Wieso? Am Tag an dem ich zur FIBO fuhr, bekam mein Papa aufgrund eines spontanen Aufenthalts im Krankenhaus die Diagnose Hirntumor. Wie ihr schon aus einem anderen Post über CrossFit und was es mir bedeutet (hier) […]

Röstradieschen

Fit Food Friday: Röst-Radieschen

Heute gibt es ein super leckeres Rezept für eine paleo und low carb Beilage! Zutaten: 2 Bund Radieschen 1 kleine Zwiebel 30 Gramm Ghee/Kokosöl oder Weidemilchbutter 1 TL Paprikapulver 1 TL Meersalz 1/2 TL Cayennepfeffer (wer es weniger scharf mag, lässt diesen weg)   Zubereitung: Den Ofen auf 200 Grad vorheizen und ein Backblech mit […]

CrossFit

Was ist eigentlich CrossFit?

Nach einem ganzen Jahr, in dem ich 2015 meinen Fitness Blog führte, entdeckte ich erst im Januar 2016 DIE eine Sportart für mich, die mich nicht langweilt, die mich dauerhaft fordert und die mir einfach unendlich Spaß macht. Die Rede ist von CrossFit. Von vielen Lesern höre ich immer wieder: “Ich weiß gar nicht genau, […]

FitBit Charge HR

lovetobefit-de tested: Das FitBit Charge HR im Test

Ein ganzes Jahr habe ich nun das FitBit Charge HR für Euch getestet. Ich hatte es bei vielen Wanderungen an, im Urlaub in San Francisco, auf Hawaii, beim Schlafen und bei ganz normalen Bürotagen sowie beim Sport. Ich kann schonmal vorab sagen: Ich liebe mein FitBit Charge HR – bzw. habe es geliebt. Denn leider […]